準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
苦瓜 :
1條 豬肉 :
30 輔料
雞精 :
適量生粉 :
適量油 :
適量鹽 :
適量蒜頭 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
1.苦瓜對半切開,刮乾淨裡面的瓤,
2.切片備用
3.豬肉切好用油,生粉,醬油拌好,
4.蒜頭切碎
5.炒鍋放油,先把肉肉放下去炒,八分熟就剷起備用
6.鍋留油,把蒜頭放下去炒香,(頭變金黃色就可以了,過頭了就會變黑了,所以要注意)
7.把苦瓜放下去翻炒
8.灑點水下去
9.然後加肉肉一起炒,加鹽,最後要出鍋的時候加雞精調味就可以了
烹飪技巧
苦瓜還可以和雞蛋一起炒哦,也是很好吃的~