主料
混合的雜糧 ：1杯輔料
蜜棗 ：4個具體步驟
1.以前都是各種粗糧分裝的，今天中午突然想到每次都得摻，乾脆全摻到一起，需要的時候直接用就行。大部分都是粗糧，用來熬粥不好熬，但是打米糊打出來的很好喝。
2.可以看出有大米、小麥、玉米、蕎麥、高粱。三角形的是蕎麥
3.跟大米有點像，顏色很淡但是不透明的圓圓的，是脫去一層皮的高粱。以前窮的時候高粱比較常見，現在高粱已經很少見了。
4.過程很簡單，取適量混合的雜糧粒，加入豆漿機，放入熟花生10個，蜜棗4個，枸杞10個，然後米糊鍵，等時間到了就可以了。
5.打出來的米糊，是不是看著很細膩，寶寶和老人都可以喝，味道很好。
1、花生熟的和生的打出來味道是不一樣的，我個人喜歡用炒好的去皮的熟花生。2、蜜棗不愛吃甜的可以不放，放4個就是微甜
千里飄香谷
