準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
豬瘦肉 :
適量 輔料
鮮嫩
生薑 :
適量泡椒 :
適量 青椒 :
適量 具體步驟
1.鮮嫩生薑洗淨去皮切絲,青椒切絲。
2.豬瘦肉切絲後用生粉,幾滴生抽和料酒醃製一會兒。
3.鍋內放油,熱後放入豬瘦肉絲翻炒至肉絲髮白,然後放入泡椒繼續翻炒。
4.放入薑絲翻炒三分鐘後放入青椒絲。
5.出鍋前放鹽並滴入幾滴香油。
烹飪技巧
吃生姜應該注意什麼呢? 生薑性辛溫,不宜一次食入過多,痛腫瘡癤、目赤內熱、便祕、痔瘡患者不宜食用。 爛姜中含有黃樟素,可使肝細胞變性、壞死,誘發肝癌、食道癌等,也不宜食用。