美味的紅豆蓮子百合糖水如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有的食材。

2.蓮子百合，紅小豆分別用清水浸泡3小時以上。

3.泡好的蓮子去連心。

4.蓮子，紅豆放入電飯鍋中，加入適量的清水。

5.加蓋按下煮湯。

6.蓮子小豆煮熟後再加入百合繼續煮上10分鐘。

7.然後加入冰糖煮化。

8.百合綿軟即可食用。

烹飪技巧

蓮子，紅小豆可以提前在晚上就泡上，第二天在烹飪，也很方便。如果是糖尿病人，可以把冰糖換成木糖醇。