大米綠豆百合蓮子粥這道美食單純從美食的名字上來看,所需要的食材主要為稻米、百合、蓮子、綠豆。百合作為花類的一種,可謂藥食兩用,不僅味道鮮美而且散發有淡淡清香,搭配上美味的綠豆以及營養的蓮子。經過高溫的長時間的燉煮,美味相互融合,吃上一口回味無窮。
主料
稻米 :適量輔料
糖 :適量具體步驟
1.所需原料,大米,綠豆,蓮子 ,幹百合
2.蓮子用水泡開備用
2.蓮子用水泡開備用
3.幹百合用水泡開備用
4.鍋中放水,放入大米,泡好的蓮子,泡好的百合,綠豆煮開
5.然後關成小火,煮到大米,綠豆開花,蓮子百合熟透,粥煮到粘稠
6.放入適量的冰糖
7.再煮十分鐘,使冰糖充分融化即可