準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘銀魚仔煎蛋是一道老少咸宜的快手菜,做法簡單,經濟實惠。銀魚高蛋白、低脂肪,給不喜歡吃魚的小孩補充營養就最合適了。豬油煎出來的蛋特別醇香嫩滑,加上黃酒,蛋就不會那麼老了。軟滑的蛋餅中咬到銀魚,頓時溢位海鮮的鹹香味,口感和風味都極佳。
主料
銀魚 :
100 雞蛋 :
4個 輔料
黃酒 :
10姜蔥 :
適量鹽 :
適量 豬油 :
適量 具體步驟
先把銀魚洗淨,浸泡2分鐘
蔥、姜切成碎末
把雞蛋磕到碗裡
放入蔥、薑末調勻
放入黃酒、鹽拌勻
放入銀魚拌勻
把鍋燒熱放油
倒入蛋液隨即將鍋微微轉動,使蛋液攤開
待雞蛋液凝固時再一顛鍋,使雞蛋整個翻身
用小火煎透即可出鍋