準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
輔料
蔥 :
適量 姜 :
適量蒜 :
適量幹辣椒 :
適量鹽 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1. 蔥薑蒜幹辣椒熗鍋。
2. 翻炒肉片。
3. 至肉片變白,放入香菇翻炒。
4. 放入藕片並加水翻炒。
5. 再次放入適量水,加鹽,少量醋,悶10分鐘,即可出鍋。
烹飪技巧
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日晒後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。