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香菇溜藕片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.1W
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

香菇溜藕片怎麼做好吃又簡單

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
幹辣椒 :適量
鹽 :適量
醋 :適量

具體步驟

1. 蔥薑蒜幹辣椒熗鍋。

2. 翻炒肉片。

3. 至肉片變白,放入香菇翻炒。

4. 放入藕片並加水翻炒。

5. 再次放入適量水,加鹽,少量醋,悶10分鐘,即可出鍋。

烹飪技巧

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日晒後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。