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軟糯的糯米紅豆藕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.4W
軟糯的糯米紅豆藕怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

這道糯米紅豆藕不僅用上了我最喜歡的紅豆,還用上了我很喜歡的蓮藕。由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。而且大家都知道紅豆有清熱解毒的功效,而蓮藕有清熱涼血作用。它們兩搭配在一起可以說是強強聯合了。夏天來了,大家都可以多吃紅豆和蓮藕哦。

主料

蓮藕 :適量
紅豆 :適量
糯米 :適量

輔料

白糖 :適量

具體步驟

將藕洗淨去皮,切成十釐米左右的長塊

糯米泡好備用

筷子把藕的縫隙用糯米和紅豆添滿

如果還是擔心餡掉出來,可以在蓮藕孔放入葡萄乾堵住

填滿之後用高壓鍋蒸30分鐘,盆內再放入適量紅豆和糯米

蒸熟,晾涼,最後切成薄片

擺好盤後再撒上適量的白砂糖就可以吃了