網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鮮美的蘆筍炒燻肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
鮮美的蘆筍炒燻肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:5分鐘

蘆筍炒燻肉,燻肉肥而不膩,入口化渣,有濃濃的煙燻味,讓人看見了忍不住去咬上一口。蘆筍有鮮美芳香的風味,特點為涼,甘、苦。膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。當做好準備打開鍋蓋時,綠色的蘆筍、黃色的甜椒、粉色的肉片,看上去養眼,吃出好心情。

主料

蘆筍 :120
燻肉 :100
甜椒 :60

輔料

油 :適量
大蒜 :適量
米酒 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

將肉切片,蘆筍斜切寸段,甜椒切寸條,小蔥斜切寸段,姜切,蒜拍一下切粗粒,或切片。

鍋裡倒油,溫熱時下肉、蒜和姜翻炒。

炒到不見血絲,拔到四邊,下蘆筍、甜椒和小蔥。

翻炒斷生,加米酒2湯匙和少量的鹽調味。注自制米酒較甜,因此不要再用糖提鮮。

上鍋蓋,用中火燜30秒到1分鐘。