豌豆炒豬肝,愛吃豬肝的寶寶們一定不能錯過這道美食哦!這道炒豬肝食材很簡單簡易缺鐵的小夥伴們多多食用,想吃一下的親們也完全可以在自己的工作之餘動手嘗試呦!豌豆和豬肝經過您的精心加工,相信會成為一道非常地道夠味的家常菜餚。
主料
豌豆豬肝 :500輔料
油鹽蔥姜料酒生抽 :適量具體步驟
把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘,我泡了差不多兩個小時,換了幾次水
泡好後切片,用鹽,料酒,澱粉,生抽醃製十分鐘
蒜薹切段
坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
下豬肝炒至八分熟
盛出備用
起鍋燒油,下蒜薹炒一分鐘
加入豬肝一起炒
因為怕不熟,所以炒得時間久了點,加入食鹽炒勻即可出鍋