可口的海蔘乾貝絲瓜湯,其做法簡單,而且營養豐富,口感鮮美可口,是一道深受人們喜愛的美食之一,其主要是由海蔘、乾貝、絲瓜經過烹飪而成。海蔘是一種含有豐富營養價值的水產動物,其具提高記憶力、延緩性腺衰老的功效,是值得一試的美食。
主料
輔料
具體步驟
1.提前把乾貝洗淨用熱水泡發,時間充足我跑了三小時;海蔘是泡發煮熟了凍在冰箱裡的,提前拿出解凍。
粉絲用水泡10分鐘
鍋中放油加蔥絲爆香
放豬肉炒熟
加入捲心菜同炒
加入粉絲炒5分鐘
8.放適量香油攪勻盛出。