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好吃的酥炸里肌飯糰如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.48W

好吃的酥炸里肌飯糰怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

A.里肌肉：3條
鹽：少許
胡椒粉：少許
低筋麵粉：適量
蛋液：適量
麵包粉：適量
B.白飯：適量
海苔：3片

輔料

具體步驟

1. 里肌肉條撒上少許的鹽與胡椒粉調味，再依序沾上低筋麵粉、蛋液、再裹上面包粉，放入180℃的油鍋中以中火炸熟成金黃酥脆狀，再撈起瀝乾油份、切段備用。

2. 取1條作法1的里肌肉條包入白飯中捏緊成飯糰，再裹上海苔即可，此材料份量可包成3份

Tags：好吃雞肉飯糰肌飯炸裡

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