好吃的菠蘿海鮮焗飯如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

菠蘿海鮮焗飯是一道能夠簡單製作的家常菜餚。菠蘿營養豐富，有清熱解暑、利小便的功效，搭配上蝦仁，魷魚，蟹柳等海鮮做成焗飯，不僅營養豐富，且味道鮮美，還可以根據自己的口味選擇加入芝士，奶油量的多少。製作過程也十分簡單，那些懶人吃貨一定不能錯過哦。

主料

米飯 ：適量
糖水菠蘿 ：適量
蝦仁 ：適量
魷魚 ：適量
青豆 ：適量
蟹柳 ：一根
玉米 ：適量

輔料

芝士 ：適量
洋蔥 ：適量
淡奶油 ：適量
黃油 ：適量
黑胡椒 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

所有材料準備好，洋蔥切小丁

蝦仁和魷魚加點料酒冷水下鍋汆一下然後切成小塊

鍋裡放油，加入洋蔥爆香

炒出香味以後加入剩米飯翻炒，把米炒散

加入蝦仁和魷魚翻炒

加入一塊黃油，炒融化

加入糖水菠蘿翻炒

加入青豆，玉米和蟹柳翻炒

加入淡奶油，黑胡椒和鹽，迅速翻炒一下，奶油炒太久就都變成油了

放到烤箱用的小碗裡面上面撒上滿滿的馬蘇裡拉芝士

放入烤箱在在350華氏度烤15分鐘然後喜歡芝士焦一點可以把溫度調高點，我是350華氏烤化了以後500度繼續烤了一會