準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
玉米心 :
250肉片 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量耗油 :
適量蒜頭 :
1粒糖 :
適量生粉 :
適量 具體步驟
1. 將玉米心洗乾淨,然後用開心進行飛水!
2. 將瘦肉洗乾淨,切片,用油,鹽,糖,耗油醃製!
3. 用大火燒紅鑊,然後放油,爆香蒜頭!
4. 把醃製好的肉片下鑊,快速翻炒,待肉變色後,將飛好水的玉米心倒進鑊裡面。
5. 加入小量鹽,糖,耗油,水,翻炒後蓋上鑊蓋。(這一步非常重要!)
6. 2~3分鐘後,開啟鑊蓋,倒進小量生粉水。翻炒後,即可。