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獨家祕製涼拌苦瓜的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.15W
獨家祕製涼拌苦瓜的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

苦瓜 :適量

輔料

蒜瓣 :適量

具體步驟

1.苦瓜洗淨後去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,將片好的苦瓜斜刀切成細絲

2.紅彩椒,大蔥切絲,將蒜末,生抽,糖,鹽,醋,香油混合均勻製成碗汁備用

3.鍋內做水,水開後放入一小勺鹽和少許油。下入苦瓜絲焯燙約15秒

4.盛出苦瓜絲迅速用水沖涼後控幹水分。放上紅椒絲和蔥絲,淋上調好的汁攪拌均勻即可

5.喜歡辣椒的可以放些辣椒油攪拌均勻,不喜歡的可以不放