準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
10分鐘空心菜具有維生素,蛋白質,胡蘿蔔素,具有清熱i額度的功效。所以蠻多人都願意去吃它,但是一般人都會把梗掐掉,只留下嫩尖。這樣雖然可以吃到嫩菜,但是還是有點浪費。如果沒辦法處理菜梗,那麼你就來試試這道肉絲炒空心茶梗,包你回味無窮。
主料
空心菜 :
1把豬裡脊肉 :
1塊 輔料
食鹽 :
1小勺雞精 :
小半勺 姜 :
1塊蒜 :
三瓣料酒 :
1小勺生粉 :
1小勺植物油 :
適量 具體步驟
裡脊肉切絲,菜梗洗淨切長段;裡脊肉用料酒、生抽和生粉拌勻醃製5分鐘
鍋內燒熱油,下薑絲蒜片爆香;下肉絲滑炒變色
下菜梗翻炒半分鐘;下紅椒翻炒斷生,放鹽和雞精即可出鍋