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#營養美食#剁椒魚頭如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.38W
#營養美食#剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

胖頭魚頭 :1個
剁椒 :100

輔料

蔥油 :適量
鹽 :適量
大蔥 :2根
薑片 :3片
生抽 :20ml
白糖 :2
蒜瓣 :4個
料酒 :25ml

具體步驟

#營養美食#剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有的食材。

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2.魚頭去腮洗淨,一切兩半加入蔥段,薑絲,料酒,鹽醃製20分鐘。

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3.大蒜,生薑切末備用。

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4.炒鍋倒油爆香蒜末和薑末。

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5.加入剁椒炒出香味。

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6.加少許白糖翻炒均勻關火。

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7.醃製過的魚頭瀝乾水分放入盤中,再把炒過的剁椒鋪在魚頭上面,入蒸鍋大火蒸制15分鐘。

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8.另取一個小鍋加入蔥油燒熱。

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9.加入少許生抽煮來開關火。

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10.蒸好的魚頭把盤中的湯汁倒掉不要,然後澆上加熱的蔥油。

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11.再撒上蔥花即可上桌。

烹飪技巧

剁椒魚頭最適合用胖頭魚的魚頭來製作,胖頭魚肉質鮮嫩無腥味,非常的香美。蒸制魚頭時間不要太長,時間長了影響魚頭肉質的鮮美細嫩。蒸好的魚頭盤中的湯汁最好倒掉不要,可減少魚頭的腥味,提高鮮美口感