準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
韭菜花 :
200 雞蛋 :
2個 輔料
油 :
適量鹽 :
適量雞粉 :
少許 具體步驟
1. 食材:韭菜花、雞蛋。
2. 韭菜花洗淨,摘掉尾部的花蕾,切成小段。
3.雞蛋敲破,用碗盛起。
4.加幾滴鹽筷子攪拌均勻。
5.熱鍋放適量油,倒下雞蛋保持大火煎制,雞蛋皮未定型前用筷子快速劃散。【雞蛋別煎太老,影響口感。】
6. 煎好的雞蛋用碗盛起。
7.原鍋加適量油再次燒熱,倒下韭菜花保持大火翻炒片刻
8.加少許鹽、雞粉。
9. 倒下雞蛋翻炒均勻即可
烹飪技巧
韭菜花翻炒幾下即可。炒久了口感不好,顏色也不能保持青綠。