關於韭菜花炒雞蛋的知識

“韭菜花因地域不同，所稱食材也略有不同。一個是說韭白上的花簇，另一個就是今天用到的。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜花（50g）輔料蔥（適量）花椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先將雞蛋打散成蛋液，然後將韭菜花稍稍切碎，保留湯汁；2.油鍋加熱到5成熱時，在蛋液中加入料酒和清水拌勻，然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土雞蛋：3個韭菜花：200胡蘿蔔：1個輔料油：適量雞精：適量鹽：適量姜：1小塊具體步驟1.準備好食材2.將雞蛋煎好切絲，胡蘿蔔韭菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：150雞蛋：3個輔料油：適量鹽：適量料酒：適量蝦皮：適量具體步驟1.準備食材。2.韭菜花去掉花朵和根部老的部分，切成段...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘韭菜花炒雞蛋將韭菜的清爽和雞蛋的清香相結合，可以說是非常的美味。這道菜做起來也非常的簡單，受到很多了的喜愛。韭菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編要教大家一道很家常的一道菜，那就是韭菜炒雞蛋啦。想要把雞炒煎的色澤金黃，香味誘人，其實也不是很難，重要的是各...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：150雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.韭菜花，雞蛋2.雞蛋放一點鹽打散3.油熱倒入雞蛋，煎好備用4.再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個韭菜花：500輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.韭菜花洗淨切合適長短2.雞蛋打散3.將雞蛋炒碎4.盛出備用5.鍋裡放油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜花炒雞蛋是很多家庭常見的一道美食。其所需食材簡單，烹飪方便，但卻美味可口。韭花含有鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、核黃...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：200雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量雞粉：少許具體步驟1.食材：韭菜花、雞蛋。2.韭菜花洗淨，摘掉尾部的花蕾，切成小段。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜梗：1把雞蛋：2枚輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.雞蛋攪碎2.韭菜花切斷3.鍋裡放油，倒入蛋液翻炒4.翻炒好後盛盤5.鍋裡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：250雞蛋：2個輔料鹽：適量蔥花：適量油：適量具體步驟1.韭菜花洗乾淨切成段2.準備好雞蛋，2個就可以了，因為我還有做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：200雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量雞粉：少許具體步驟1.食材：韭菜花、雞蛋。2.韭菜花洗淨，摘掉尾部的花蕾，切成小段。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個韭菜花：200輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.將雞蛋打散2.韭黃冼淨切段3.熱鍋，放入適量油，將雞蛋液先煎致金黃色4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教各位一道很美味又簡單的菜餚，那就是韭菜炒雞蛋哦。相信各位吃貨們在家中都已經做過了這道菜。那這道菜其...

“韭菜花吃了後能生津開胃，增強食慾，促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又營養美味的家常小炒。基本上不用什麼調味料，就已經非...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：150輔料鹽：適量雞蛋：3只雞精：適量油：適量具體步驟1.韭菜花摘掉花蕾洗淨。2.切段3.雞蛋加適量的鹽打液。4.鍋內...

食材明細主料韭菜花（適量）輔料雞蛋（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、韭菜花切段備用。2、雞蛋。3、鍋中熱油炒熟雞蛋。4、加入韭菜花翻...

食材明細主料剩飯（1碗）韭菜花（100克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、韭菜花3、雞蛋4、將雞蛋打在碗裡，加點料...

食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒蟲草花的做法步驟1、原材料準備好。2、韭菜切碎混入雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱倒入雞蛋...

“花蛤肉味鮮美，營養豐富，蛋白質含量高，含鈣，鐵，鎂，鋅等人體必需的微量元素。中醫認為，花蛤有滋陰明目，軟堅，化痰之功效！”食材明細主料花蛤（500克）雞蛋（兩個）韭菜（300克）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工...

食材明細主料花菇（4個）韭菜（80g）雞蛋（1個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒花菇的做法步驟1、花菇洗淨切片。2、鍋燒開水，放花菇。3、開鍋煮3分鐘。4、...

食材明細主料韭菜花（適量）雞蛋（適量）輔料水（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花洗淨。2、切段。3、雞蛋打散。4、加入適量鹽和少許水。5、鍋...

食材明細主料雞蛋（2個）韭菜花（70克）麵條（155克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花雞蛋炒麵的做法步驟1、食材：雞蛋、韭菜花（已清洗切段）、麵條2、將雞...

食材明細主料槐花（適量）韭菜（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）槐花炒韭菜雞蛋的做法步驟1、槐花焯水擠幹水。2、韭菜切碎。3、雞蛋和韭菜混合。4、鍋中放...