紅糖紅棗糯米藕看到它一種小時候的味道，記憶揮之不去。藕中含有維生素B12，對於預防治療貧血有療效，也是美容養顏的佳品。做法用料簡單，把蓮藕切片，將糯米塞到藕片當中，記得要塞得慢慢的哦。放入高壓鍋中，放紅糖、大棗，水即可。味道清爽可口，藕軟軟糯糯的，配上紅棗的香氣。
主料
糯米 ：100輔料
紅糖 ：100具體步驟
1.糯米洗淨；
2.藕洗淨去皮，兩頭各切下一塊約1CM厚度的藕片備用；
3.把糯米一點一點的裝進藕節的洞洞裡，可以用筷子一點點的塞進去，要小心一點，別使勁，糯米不用事先泡，直接裝就好，不用裝的特別瓷實，煮的時候會漲起來的；裝好米以後把之前切下來的藕片放回去，可以稍微錯開點，這樣煮住糯米別出來，用牙籤固定好；
4.準備好紅糖和紅棗；
5.把藕放進電高壓鍋裡，再放進紅糖、紅棗、清水；水要把藕沒住；
6.高壓鍋壓30分鐘；結束後不用開蓋，燜幾個小時，我是晚上做的，燜過夜，第二天早上開蓋的；
7.開啟蓋，糯米藕已經好了；
8.撈出，去掉兩頭，切片裝盤就可以了，如果有糖桂花可以撒點糖桂花放在上面更好；
9.切片裝盤，再澆一點紅糖汁，如果有糖桂花可以撒點糖桂花，這樣一個簡單又美味，很受歡迎也很能拿得出手的宴客菜就OK了。
紅糖的量可以自行調節，用紅糖除了可以增添糯米藕的甜味外，還可以增加顏色，這樣煮出來的藕發紅；煮糯米藕可以用普通湯鍋來煮，但高壓鍋比較省時省力，煮完以後斷電，泡在湯汁裡幾個小時，這樣糯米藕列軟爛可口；
千里飄香谷
