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日本豆腐燴海鮮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.75W
日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

日本豆腐燴海鮮,是一道味道鮮美,營養豐富的菜品。日本豆腐含有多種營養成分,提取了雞蛋及多種食物的精華成分,口感非常爽滑。日本豆腐燴海鮮,融合了海鮮的鮮美,與日本豆腐的嫩滑,增加了食物的營養價值,是一道不能缺少的美食。

主料

日本豆腐 :2個
魷魚 :2個
蝦 :10個

輔料

蔥 :2根
辣椒 :2個
姜,蒜 :適量
洋蔥半個

具體步驟

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有食材

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洋蔥切片,辣椒切小塊,蝦剝殼去頭去蝦線,魷魚開肚去膜切花刀

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油下鍋下蒜洋蔥姜爆香

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入魷魚

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入鮮蝦小許鹽翻炒片刻

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入切好的日本豆腐

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入適量水,大火收汁,撒上蔥花即可

日本豆腐燴海鮮怎麼做好吃又簡單 第9張

8.成品,鮮豔的顏色讓人食指大動

烹飪技巧

日本豆腐如果你喜歡香一點可以先炸一下,因為日本豆腐本身是鹹的,所以鹽只要放來爆香魷魚和蝦就可以了