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美味方瓜糯米餈如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.17W
美味方瓜糯米餈怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

方瓜糯米餈是一道美味可口又富有營養價值的家常小吃,備受廣大美食愛好者喜愛和推崇。方瓜富含維生素豐富,清脆口感和糯米餈粑軟糯的口感相結合,甜美給人以享受感。而且糯米富含碳水化合物豐富,可以提供人體所需能量,做出來的小吃使人食慾大振。

主料

南瓜 :150
糯米粉 :130

輔料

白糖 :10
椰蓉 :20
玉米油 :適量

具體步驟

1.準備南瓜去皮。,用擦板擦成細絲。南瓜絲放入蒸鍋中蒸十分鐘熟透為止。

2.準備白糖和糯米粉。蒸熟後的南瓜倒入的。翻拌均勻後壓成泥狀。

3.倒入糯米粉。揉捏至無干粉狀態,揉糯米粉成團的時候會比較粘手,所以要帶一次性手套。取適量大的糯米糰揉至光滑的糰子。

4.做好的糯米糰放入蒸鍋中大火燒開後,蒸10分鐘左右就能熟透。熟透後的糰子,用刮刀輕輕的取下來。

5.放入椰蓉裡裹上椰蓉即可食用。