準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
鮮毛豆 :
120 西芹 :
50 輔料
鹽 :
1茶匙油 :
1茶匙 姜 :
5 具體步驟
1. 西芹洗淨,切碎。
2. 取一點姜,去皮切碎備用。
3. 將新鮮的毛豆剝去外皮取豆,將豆豆清洗乾淨,用開水焯熟備用。
4. 把煮熟的毛豆,生西芹、薑末一同放入攪拌機中,倒入適量涼水,進行攪拌。
5. 將攪拌好的豆羹倒入鍋中。
6. 加入一茶匙油大約5克。
7. 中火熬製,開鍋後用勺子不停攪拌。
8. 煮5分鐘後即可關火盛出,加入一茶匙鹽大約5克。撒一些西芹碎,會讓這碗羹變得更清香。
烹飪技巧
*一定要選擇新鮮的毛豆,這樣打磨出的豆羹口感才會更嫩,更清香。*煮毛豆羹的時候要用勺子不停的攪拌,以防糊鍋。