![營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單]( "營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。三種健康的食材搭配，軟糯濃香，溫潤甜蜜。並且賣相上佳，晶瑩透亮，淺淺的粉色透著清潤的香氣，讓人胃口大開，養生又美味。一杯溫暖的花生銀耳桃膠不失為冬日裡滋陰養顏，調節氣血的最佳選擇。
主料
銀耳 ：
25 輔料
桃膠 ：
10粒 花生仁 ：
50 枸杞 ：
15粒 冰糖 ：
適量 具體步驟
![營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單 第2張")
桃膠加入清水泡15個小時。
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花生泡好。
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銀耳泡發好洗淨。
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把銀耳花生，枸杞先加入水用電飯鍋煮一個半小時。
![營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養的花生銀耳桃膠怎麼做好吃又簡單 第6張")
在最後半個小時加入糖，桃膠煮半個小時即可。
烹飪技巧
桃膠後放口感較好！
千里飄香谷
