砂鍋煲是一道膾炙人口的料理,在砂鍋中放入自己喜愛的食材,滿滿燉煮,使得食材味道充分的融合在一起,深受人們喜愛,砂鍋煲可葷可素,這道美味砂鍋茄子煲就是選用豆角和茄子這兩種新鮮時蔬,加入適量豬肉一起燜煮而成,煮出來的豆角味美,茄子軟糯,豬肉口感好肉質彈,風味十足。
主料
茄子 :1根輔料
豬肉 :適量具體步驟
1.豆角切成斷,清洗乾淨,入鍋炒幹水分備用
2.茄子切成小拇指大小的條狀。記住要泡在水裡喲,不然茄子會變色喲!
3.瘦肉剁成肉沫備用,姜蒜切碎
4.鍋裡下稍微多一點油,下姜蒜炒香,再炒肉沫(油少了肉沫就炒不散了),加些醬油(為了顏色好看些,也可以加老抽)。肉沫炒得變色了就可以加入茄子和豆角,繼續翻炒。此時因為茄子有水所以鍋裡已經有好些水了,就不用另外加水了(如果鍋裡的水不多就再,加些開水),盛入砂鍋中煮至水燒乾就差不多可以
5.水燒得快乾了就加入鹽和蠔油,雞精,炒均勻就可以吃了。如果有蔥的話可以撒著蔥花就更香了。