長豆角炒雞丁如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞脯肉 :
200長豆角 :
150 輔料
鹽 :
適量十三香 :
適量 醬油 :
適量 大蒜 :
適量油 :
適量 大蔥 :
適量料酒 :
適量 澱粉 :
適量 具體步驟
1.雞脯肉切丁放料酒,醃一下放幹澱粉一勺抓勻備用
2.配料切丁
3.大蔥大蒜切片
4.鍋裡放油爆香蔥蒜
5.放豆角和胡蘿蔔翻炒
6.再放醬油十三香翻炒
7.下雞脯肉翻炒
8.翻炒是如果鍋裡較幹可加適量清水
9.最後加少許雞精翻炒均勻,就可出鍋裝盤了
烹飪技巧
雞脯肉放一些澱粉炒時會變得很嫩