主料
綠豆 :適量輔料
醋 :幾滴具體步驟
1. 砂鍋一次性加足清水,大火煮開後,下綠豆;
2. 砂鍋內的水再次煮沸後,下氽水後的海帶絲,大火煲約15分鐘, 入冰糖轉小火繼續煲煮;
3. 煲至綠豆軟糯酥爛後(轉小火後煲煮約30-40分鐘),即可熄火。
煲、煮、燒,無論哪種烹飪方法,最後都希望能吃到軟嫩的海帶,那麼,怎樣讓幹海帶軟得快呢?小竅門就是在泡幹海帶的時候加點醋。海帶中含有褐藻膠等膠質,這些物質不溶於水,吸水後迅速膨脹並會在海帶表面變成黏稠狀膠體,阻止水分進一步進入,以致幹海帶通常很難泡透。如果泡海帶的時候加點醋,醋的酸性就能很容易地破壞這些阻擋水分進入的膠質,海帶也就能很快泡軟了。