想必很多人都喜歡吃油炸食品,但是很多油炸食品並不健康,但是今天我們介紹的這道炸藕丸子卻是非常健康的,不僅食材健康而且自己家裡用的油也是非常安全的,炸好的藕丸子色澤金黃,外酥裡嫩,不僅可以做菜還可以當日常小零食。
主料
蓮藕 :一節輔料
姜 :一小塊詳細步驟:
第一步
蓮藕去皮先切片再慢慢剁成細小的顆粒
第二步
饅頭剝去外皮,用足量的清水泡透備用
第三步
肥三瘦七的五花肉剁成碎粒(也可以直接用肉餡)
第四步
豬肉里加入五香粉、鹽、白胡椒粉、白糖、薑末(不要加蔥,不然丸子炸出來發黑)
第五步
加入雞蛋,順著一個方向充分攪打至上勁
第六步
加入藕碎
第七步
饅頭稍微擠水捏散和藕碎一起加入肉餡再次攪打至上勁
第八步
用左手的虎口迅速擠出大小合適的丸子
第九步
鍋內加油燒至4-5成熱,下入擠好的丸子,中小火炸製表面定型後撈出
第十步
鍋內的油加熱至7成下入丸子復炸至表面金黃撈出