黃豆煲豬骨湯是一道比較清淡又非常營養的湯,豬骨含有豐富的蛋白質,還有鈣,兒童經常喝骨頭湯對於骨頭很好,還可以長高,黃豆含有的物質能促進兒童的神經發育,黃豆煲豬骨湯是一道做法很簡單的家常菜,味道鮮美,加上了黃豆湯很清甜,營養價值高,大家可以做一做。
主料
黃豆 :30輔料
鹽 :1茶匙具體步驟
1.將幹黃豆提前泡。
2.豬骨斬件並用開水焯去血水。
3.鍋中注水,待水開後把豬骨和黃豆倒入去。
4.大火煲開後,轉小火煲一個半小時。調好味後盛出食用即可。
黃豆需要提前泡,泡軟後煲得更軟。最好選擇新鮮的黃豆,這樣的話這道湯更加香甜美味。