營養的芋頭紫薯羹如何做簡單又美味

芋頭軟軟糯糯的，帶有絲絲甜味，紫薯營養豐富，是小朋友最喜愛的美食之一，同時二者也富含大量的營養物質。小火將原料進行慢慢的蒸煮，製作出營養美味的芋頭紫薯羹，清晨來一碗，祛除疲憊，為一天的生活學習帶來充沛的經歷。今天就和小編一起來學習它的製作吧。

主料

輔料

具體步驟

1.紫薯削皮，芋頭削皮切塊

2.高壓鍋把芋頭壓熟

3.紫薯蒸鍋蒸熟，如果是煮的就沒有那麼甜，而且還水水

4.芋頭壓好後放入料理機打成糊

5.打成這樣就好了

6.小火煮開

7.放入冰糖

8.看這樣稠稠的感覺就好

9.紫薯撕成塊

10.把芋頭羹裝進碗裡

11.放入紫薯

12.放兩顆枸紀就可以吃了，這樣既營養又養胃

烹飪技巧

1、做給寶寶吃也是個不錯的選擇。