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美味的自制雞肉腸如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W
美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘

雞肉,味道鮮美,營養價值豐富,不同於“紅肉”,雞肉並不會使人發胖,因此,作為資深吃貨,突發奇想,以雞肉代替做肉腸用的豬肉,自制雞肉腸既美味可口又低脂肪,滿足味蕾的同時還不會發胖,一舉兩得。現在給大家介紹雞肉腸的做法吧。

主料

雞胸肉 :500

輔料

鹽 :10
米酒 :40
白糖 :30
玉米澱粉 :30
清水 :35
十三香 :2
黑胡椒粉 :5
蜂蜜 :5
蠔油10
羊腸衣 :適量

具體步驟

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。雞胸肉、玉米、土豆、香菇、生薑、蔥

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把土豆去皮切塊,香菇泡發切碎,蔥洗淨切碎,薑切片。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞胸肉加入薑片和蔥醃製10分鐘。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞胸肉醃好後去掉蔥姜,放入攪拌機攪碎。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入玉米、香菇和鹽放入攪拌機攪碎。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.攪拌好後裝入裱花袋,剪開一個口,將肉泥擠到錫紙上。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第8張

7.捲起來後兩邊擰緊,像糖果那樣包起來,全部做好後上鍋蒸20分鐘即可。

美味的自制雞肉腸怎麼做好吃又簡單 第9張

8.擺盤出爐了