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營養的清蒸黃瓜魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.12W

營養的清蒸黃瓜魚怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 把處理好的黃瓜魚放入盤中，在魚的肚子裡或四周方上姜，蒜,面上灑上少量鹽，放入鍋中蒸熟

2. 蒸好後將魚取出，把姜、蒜去除，在魚的表面淋上蒸魚油

3. 蔥切絲，灑在魚表面

4. 鍋中燒熱油，將滾熱的油潑在魚身表面即可

Tags：好吃清蒸黃瓜魚清蒸營養

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