家常的土豆胡蘿蔔山藥如何做簡單又美味

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

家常的土豆胡蘿蔔山藥，是一道在家就能享用得到的美食。家常的土豆胡蘿蔔山藥中，山藥不僅有助於睡眠，還可以激發人的快樂因子，使人心情愉悅。另外，山藥還可以使人延年益壽，增加人的胃口，由此看來，山藥真是養生的祕方，適合老粘人食用。

主料

胡蘿蔔 ：1根
土豆 ：6個
山藥 ：一根

輔料

肉 ：一塊
十三香 ：適量
鹽 ：適量
醬油 ：適量
蔥 ：適量

具體步驟

1.準備土豆，胡蘿蔔，山藥，

2.山藥去皮切片，胡蘿蔔切片，洗淨。

3.土豆切片，洗淨

4.熟肉，切片

5.切好的片

6.蔥切蔥花

7.鍋中放少許油，

8.油熱後放入切好的肉片

9.翻炒出油，放入蔥花，

10.十三香，醬油

11.在放入土豆，山藥，胡蘿蔔，翻炒均勻

12.加入適量水，燉少許湯汁，

13.即可。

烹飪技巧

要燉久點才好吃