家常海帶拌石花菜如何做簡單又美味

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

厭倦了葷菜的油膩，想換換口味？不妨試試這道家常海帶拌石花菜吧~這款美食以海帶與石花菜為主材，通過融入一系列豐富的調料，如鹽、生抽、蒜末、香油、醋、油、辣椒油、麻油等，形成美味可口又富有營養的海帶拌石花菜，熱愛美食的你，還不快快學起來~

主料

泡發石花菜 ：200
泡發海帶絲 ：200

輔料

鹽 ：5
生抽 ：5
蒜末 ：5
香油 ：5
醋 ：5
油 ：5
辣椒油 ：5
麻油 ：5

具體步驟

1.石花菜事先用清水泡發.

2.海帶絲事先用清水泡發,並煮熟.

3.碗中加入生抽,鹽,香油,麻油,辣椒油和蒜,拌勻成料汁.

4.把泡發好的石花菜和海帶放入盆中.

5.加入調好的料汁.

6.拌勻

7.裝入盤中即可食用.