關於石花菜的知識

食材明細主料石花菜（105克）芹菜（140克）綠豆芽（145克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜綠豆芽拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、芹菜（已摘去葉子去根清洗切...

“石花菜又名海凍菜、紅絲、鳳尾等，是紅藻的一種。它通體透明，猶如膠凍，口感爽利脆嫩，既可拌冷盤，又能製成涼粉。石花菜還是提煉瓊脂的主要原料。瓊脂又叫洋菜、洋粉、石花膠，是一種重要的植...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的拍黃瓜拌石花菜是一道大多數家庭會常選擇做的一道特色菜餚，這道特色菜餚也是非常受大眾喜愛的呢，它的味道非常非...

野菜，在現在我們的日常飲食生活中已經佔到越來越重要的位置以及重量了，不僅僅是因為野菜的口感、做法還是不錯的，更是因為野菜中含有極為豐富的營養以及食用價值。所以咱們今天的話，就來一...

可以。在挑選石花菜上要選擇色質通透，顏色不能過於鮮豔。石花菜是屬於紅藻類的一種，具有豐富的藻類蛋白，維生素b、胡蘿蔔素，不飽和脂肪酸。通常以晒乾品製作，買來時可以直接放入冰箱。其中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料石花菜涼粉：1盒輔料調料：1盒香菜：1根具體步驟1.買來石花菜涼粉，市場上大部分是海帶膠做的涼粉，這家比較正宗。2.帶盒...

“石花菜陝南盛產涼粉也是陝南人的最愛，陝南人最愛用豌豆做涼粉，因為靠近四川所以做法很像四川涼粉。和陝南人學做加了石花菜的這種拌涼粉，正好年夜飯大魚大肉吃多了，來這個爽口菜吃吃也不...

需要。石花菜泡發後，可以進行焯水處理，這樣能去除一定的腥味。石花菜泡發時，將石花菜放在盆子中，新增適量的冷水，浸泡20分鐘左右即可。石花菜是常見的食材，別名雞腳菜、海凍菜、鳳尾等，分佈於...

食材明細主料雞胸肉（190克）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）雞胸肉拌石花菜的做法步驟1、食材：雞胸...

食材明細主料石花菜（85克）鮮蝦（250克）茭白（2株）調料鹽（適量）醬油（適量）香醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉茭白拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、鮮蝦（已煮熟）、茭白。2、將...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料石花菜：適量芹菜：少許輔料香油：適量雞精：適量鹽：少許生抽：適量醋：適量薑末：適量蒜末：適量具體步驟1.石花菜用40度左右的溫水泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海石花粉：2小包水：1000ml輔料白糖：適量具體步驟1.準備好材料，左邊是海石花原型，由於時間關係，我選擇了右邊的粉，哈哈哈，就是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅油黃瓜拌石花菜是一道用自制的紅油拌黃瓜和石花菜的涼拌菜，非常好吃，稍微有點辣，但可以接受。黃瓜含有豐富的維生素C...

食材明細主料海帶絲（75克）石花菜（120克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高階（難度）石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材：海帶絲（已提前泡發清洗）、石...

需要。石花菜泡發以後，可以用清水反覆沖洗，熱水下鍋，進行焯水處理，這樣能可以去除一定的腥味。石花菜可以用於製作涼拌石花菜、紅油石花菜、石花菜涼粉、石花菜果凍等美食。儲存石花菜時，可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹石花菜：10黃瓜：1根輔料生抽：適量辣椒油：適量糖：適量鹽：適量香菜：適量蒜：適量具體步驟1.石花菜事先用清水泡發2.黃瓜切...

想要吃好吃的，可以！但是要記住不能亂吃，因為如果亂吃了身體可能吃不消，所以說飲食平衡很關鍵。那麼我們所要了解的就有很多了。而且神奇的事情總是會到來，好吃的食物天天都有，我們今天要了解...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時厭倦了葷菜的油膩，想換換口味？不妨試試這道家常海帶拌石花菜吧~這款美食以海帶與石花菜為主材，通過融入一系列豐富的調料，...

食材明細主料石花菜（適量）輔料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）香菜（2－3根）木耳（2－3朵）花生米（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）辣椒油（適量）生抽（三勺）香油（適量）醋（適量）蠔油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

石花菜是我們日常生活中非常常見的一種食物了，他有著非常多的食用方法，還用有著超高的營養價值和功效作用的，而且他還是重要的工業用料呢，大家是不是都吃過石花菜呢？接下來，讓我來給大家介紹...

“藻類植物含有多種藻蛋白，維生素B、胡蘿蔔素，不飽和脂肪酸、鉀、鐵、碘、磷等礦物質。由於具有細胞結構的特殊性，容易被人體消化吸收，消化率達86%，所以常飲用藻類飲料，可提高人體免疫力。石...

“早上公園裡辦了一個集市，我買了點石花菜，涼拌。”食材明細主料石花菜（適量）輔料香菜（適量）調料小米椒（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌石花菜...

“開胃爽口快手菜。”食材明細主料石花菜（適量）柿椒（一個）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）麻油（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石花菜拌柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨。2、切...

需要。石花菜泡好以後，可以進行焯燙處理，這樣可以去除一定的腥味。石花菜焯水時，要控制好時間，以免將石花菜煮融。焯燙後的石花菜，可以用於製作涼拌石花菜、紅油石花菜、石花菜果凍、石花菜...

夏天到了，由於天氣比較炎熱很多人都不喜歡吃那種炒的非常熱的菜，天氣熱得時候冷盤是很多人喜歡吃得一種菜餚，吃起來涼涼得感覺很好，冷盤中龍鬚菜是比較受人們歡迎的一種，但是人們買的時候會...