![莧菜燒毛豆家常美味怎麼做好吃又簡單]( "莧菜燒毛豆家常美味怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘莧菜燒毛豆是一道非常常見的家常菜，而且含有豐富的營養物質供人體所需，主要用到的食材是莧菜還有毛豆，莧菜中含有豐富的纖維素以及維生素有助於人們腸胃蠕動，毛豆中的蛋白質可以增強人體的抵抗力，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的莧菜燒毛豆吧！
主料
莧菜 ：
500 毛豆 ：
50 輔料
油鹽 ：
適量蒜瓣 ：
適量糖 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
莧菜去老梗清洗乾淨，毛豆洗淨。
炒鍋倒油爆香蔥花蒜片。
倒入毛豆翻炒片刻。
然後加入莧菜繼續翻炒。
.莧菜變軟加適量的鹽和糖。
加蓋大火燒至3-5分鐘。
加少許雞精即可盛出。
千里飄香谷
