#DIY#甜糯米粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 將糯米與去皮後的桂圓肉放入子月堂月子水中，用電飯鍋加蓋煮40分鐘左右。

2. 熄火，加入紅糖攪拌後放入保鮮盒中。

烹飪技巧

糯米有粘腸子的功能，或以幫助產婦增強腸子的蠕動力，可防止腸胃的下垂，更可以預防便祕的產生。但糯米較難消化，不可一次吃太多。