四物湯的做法 素食-四物湯 四物湯怎麼做

“這個湯是全素的，有助於減肥，因為本人正在減肥喔，嘿嘿。而且對身體也非常好，對清理腸胃也有很好的作用，製作簡單，味道鮮。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

四物湯的做法步驟

• 1、木耳，黃花菜冷水浸泡2個多小時，去根部洗淨備用。

• 2、豆腐洗淨，切成小塊。

• 3、豆芽摘好，沖洗乾淨。

• 4、把鍋裡放適量的清水，把火開啟，下入豆腐，黑木耳和豆芽，煮到開鍋，稍微關小點火，煮兩三分鐘，把黃花菜放到鍋裡，黃花菜熟了之後放點鹽，雞精，香油，攪拌一下，就可以關火了。