潤肺止咳四物湯 潤肺止咳四物湯怎麼做|潤肺止咳四物湯的做法 冬季必備食譜

“又到了冬季了，免不子準備一些食療的食譜，這兩天寶寶有些咳嗽，所以給她熬了這個湯，可以順便調理下。媽媽們可以提前備下，以備不時之需，材料很好找，做法也簡單。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

潤肺止咳四物湯的做法步驟

• 1、所有材料洗乾淨待用。

• 2、所有材料把材料放入養生壺中。

• 3、選擇水果茶功能，一會就好了，煮的時候課可以加些冰糖。媽媽們可以用燉鍋，隔水燉，或者煤氣灶都可以的。

• 4、平時燉點當甜湯喝。

小竅門

小貼士：

百合:性微寒平，具有清火潤肺安神的功效，小孩子一定要少放，性寒。

無花果:潤肺止咳，清熱潤腸。

陳皮:理氣健脾，燥溼化痰。

紅棗:味甘性溫，健脾經，補中益氣養血安神。