準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘可口的三色米釀紅棗是用三色米以及大紅棗和紅糖白糖等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,三色米味道非常的香濃,口感軟糯,大棗中含有非常豐富的營養成分,食用多了有補血改善貧血的功效,幾種食材的結合香甜可口,營養健康。
主料
三色米 :
100大紅棗 :
10個 紅糖 :
30 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
把三色米洗好用清水泡發2小時
泡好的三色米上鍋蒸熟
蒸好加入趁熱拌入紅糖入味
大紅棗洗淨,從中間切一刀去籽
用小勺把三色米釀入紅棗中,剩下的我直接放蛋撻紙模
入鍋蒸20分鐘至紅棗軟糯即可