可口的桑椹紅棗粥主要用到了糯米和大米以及桑葚乾紅棗等幾種主要的食材,紅棗是一種在日常生活中經常吃到的滋補食材,經常食用能夠改善貧血的狀況,桑葚幹味道香甜,果味濃郁,糯米和大米的加入能夠讓整個的粥味道更加的美味可口。
主料
糯米 :15輔料
桑椹幹 :10具體步驟
1.準備大米50g,糯米15g。
2.輔料紅棗5顆,桑椹幹10g。
3.桑椹幹去除雜質和柄梗,淘洗乾淨。
4.鍋中加入清水1000g,將淘洗乾淨的大米,紅棗和桑椹幹一同放入電壓力鍋中,選擇煮粥鍵即可,。(如果是普通的鍋子大火煮開後,調小火煮30分鐘左右)
5.一碗香糯,滋補,微甜且有滋補肝陰,養血明目的桑椹紅棗粥特別適合冬季食用。(可根據各人口味加入少許冰糖,增加甜味)
無