現在是毛豆出來的季節,因為毛豆很有營養,很多人會買來吃,但是有個很苦惱的問題,毛豆不容易煮進味道,那這個問題要怎麼解決呢,如果我們先把毛豆炒了之後再煮,毛豆就入味了,再加入魚頭一起就非常有營養了,這道菜就是魚頭紅燒毛豆
主料
毛豆 :300輔料
鹽 :適量具體步驟
1.生薑洗乾淨,切成薑絲備用
2.毛豆洗乾淨,控水備用
3.鍋裡放油,待油熱後放生薑絲
4.把毛豆倒入鍋中,然後不斷翻炒
5.把魚頭倒入鍋中,然後用油把魚頭兩面煎金黃
7.放適量水,大火燒開後放小火慢燉
8.待魚煮熟後放適量雞精調味即可
9.紅燒魚頭就完成咯!
先把毛豆用油翻炒,可以去豆腥味