準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蒜香炒野菜是由野菜為主要原材料。搭配油鹽等配料完成的一道菜。製作程式簡單快速,原材料也不繁瑣。綠色健康又營養,可以達到均衡飲食的目的,調料大家可以根據實際情況來配置。用來下飯十分不錯,補充維生素c,別有一番風味。快來學學怎麼做吧、
主料
野菜 :
250 輔料
鹽 :
適量蒜頭 :
適量油 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.蒜頭切碎,
2.將菜洗淨。
3.熱油炒香蒜粒。
4.倒入菜大火翻炒。
5.淋入少許的生抽,加入適量的鹽炒勻。
6.大火炒熟即可。
7.上菜了!
烹飪技巧
炒這類的葉菜,大火快炒,炒出來的菜鮮綠有食慾哦!