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鮮美的涼拌蒜香野菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.19W
鮮美的涼拌蒜香野菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

涼拌菜作為開胃菜,在飯桌上是必不可少的,味道鮮美,口感清爽是最受大家喜愛的型別,這道涼拌蒜香野菜,就是使用兩種簡單的蔬菜,混合獨特的配料製作而成的一道涼拌菜,蔬菜吃起來清甜可口,胡蘿蔔清脆的 口感也非常的爽口,在夏天是最合適的。

主料

千穗谷 :200
胡蘿蔔 :50

輔料

大蒜 :三瓣
雞精 :適量
醋 :適量
鹽 :適量
花椒油 :適量

具體步驟

千穗谷洗淨,焯水,然後過涼備用

胡蘿蔔洗淨擦絲

大蒜搗成蒜泥,把蒜泥倒在碗裡,然後再把醋、鹽、雞精以及花椒油都到入碗裡,調勻備用

把胡蘿蔔、千穗谷倒入盆裡,然後再倒入碗汁,拌勻即可