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梅香涼瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.98W
梅香涼瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

白苦瓜 :800公克
紫蘇梅 :120公克
鹽 :5公克
糖 :200公克
冰糖150公克
話梅 :5粒
水 :200公克

輔料

具體步驟

1. 白苦瓜對切去籽後,去除掉內膜,再切成薄片狀,以滾水汆燙約1分鐘,撈起放入冷水中至冷卻即撈起瀝乾水份。

2. 取一大碗,放入所有醃製材料一起拌勻後,再將作法1的苦瓜薄片浸泡其中,醃漬約3小時,放入冰箱冰涼風味更佳。

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