![夏日清涼涼瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單]( "夏日清涼涼瓜瘦肉湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘涼瓜瘦肉湯，喜歡家裡牆上年年夏天掛起的涼瓜，好吃美味。苦瓜解膩而且去火，為這個燥熱的夏天帶來絲絲清涼。與瘦肉一起燉湯，美味。味道不覺得苦，反而覺得很別緻，喝著爽口，舒服。家裡種的苦瓜還非常脆嫩。嚼起來脆脆的。這道湯做法很簡單，你也可以試試。
主料
瘦肉 ：
250涼瓜 ：
250 輔料
油 ：
適量 姜 ：
少許蜜棗 ：
1個鹽 ：
適量 具體步驟
1.準備好材料
先炒胡蘿蔔和玉米粒。
加入剩米飯，把米飯放微波爐加熱3分鐘再炒就很方便，起鍋前加青蒜葉。
7.盛出享用
烹飪技巧
瘦肉不要太早放，太早放的話吃起來生渣
千里飄香谷
