美容養顏的酵素桶自制快速酵素如何做簡單又美味

現在酵素越來越被大家瞭解，最先流行起來的是日本，酵素營養成分極高，基本蘊含人一天人體所需營養，易吸收，美容養顏，抗衰老。許多愛美人士有喜歡食用酵素，酵素可以做成膠囊，粉末，飲料。酵素桶自制快速酵素 ，隨時隨地喝上一杯，健康又美麗。

主料

輔料

具體步驟

1.把各種水果稱好，切成小片，備用，糖稱好500G，水 3L

2.把橙子清洗乾淨之後，切成薄薄的小片，比較容易發酵

3.加入500G白糖，其它糖也可以，用白糖的口感比較好，我一直用的是白糖。

4.然後充分攪拌，直至白糖全部溶解，這樣發酵速度比較 快

5.全部做好之後，密封，第天早，晚各攪拌一次，一般第2天就會有泡泡了，說明正在發酵呢，4天就可以開始喝了哦

6.7天之後要裝瓶的哈，最好裝玻璃瓶，不要裝的太滿，喝的時候可以直接喝，不需要再加水。

烹飪技巧

做的時候硬的水果，切的薄一些哈，清洗工具的時候記得不要沾油，不然會失敗的。