溫暖的枸杞綠豆小米粥如何做簡單又美味

枸杞綠豆小米粥是一道非常養身的米粥哦，大家再沒有時間煲湯的時候，可以用煮粥來代替煲湯哦，營養可以滋補我們的身體，只要選對食材哦，枸杞有明目的功效，還可以補血，綠豆我們在夏天可以多吃，能過清火，小米則是可以養胃，這麼營養，都在一碗粥中了哦。

主料

輔料

具體步驟

綠豆淘洗乾淨用水泡發一夜。

泡發的綠豆放入煮鍋裡，加入半鍋水煮熬。

小米淘洗乾淨備用。

綠豆煮至八成熟時倒入淘洗好的小米。

放入淘洗好的枸杞。

按個人口味放入適量的冰糖繼續熬粥。

待小米煮熟，粥濃稠，綠豆煮開花後即可食用。

烹飪技巧

綠豆要提前用水泡醒，冰糖的用量按個人的口味放入。