營養快手家常燜茄條如何做簡單又美味

茄子，是一種很常見的蔬菜。它的功效也很多，比如它富含豐富的維生素和蛋白質，另外它還有清熱解暑，降低膽固醇和抗癌等功效，可謂是益處多多。家常燜茄條正是一道家中很常見的菜，而且做法方便簡單，值得大家一試。接下來，就來看看這道經典家常菜的做法吧。

主料

輔料

具體步驟

1.把鍋燒熱。

2.油熱鍋後，放入茄子。

3.炒一下。

4.加入鹽。

5.加入味精。

6.炒好以後就可以吃了。

烹飪技巧

1、喜歡辣的可以加辣椒。