準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雞胸肉 :
200紅彩椒 :
半個 腰果 :
100 輔料
鹽 :
1/4小勺蛋液 :
少許 澱粉 :
1/2大勺水 :
2大勺薑末 :
少許料酒 :
1小勺黑胡椒 :
少許蠔油 :
1大勺 具體步驟
1.腰果事先用烤箱150度,烤焙10分鐘左右,放涼備用;
2.雞胸肉切丁,放入調味料拌勻醃10分鐘左右;
3.青、紅椒切丁,姜切末備用;
4.把調味料的材料拌勻備用;
5.鍋內放油炒香薑末,放入雞丁大火翻炒至變色,
6.再加入青紅椒、倒入調味料B炒勻,最後放入腰果起鍋;
烹飪技巧
這道菜關鍵就是大火快炒~~趁熱吃,腰果久了不脆就不好吃了